Ces cours sont pensés pour t’aider à relâcher les tensions, réguler tes émotions et apaiser ton système nerveux, afin de retrouver plus de calme et de bien-être.

On se retrouve sur le tapis tous les mardis et mercredis de 19h à 20h, tu peux pratiquer :

• En présentiel à Cholet (chez SAJECE au 9 rue du Mans)

  Seulement 8 places disponibles, pour rester en petit groupe et partager un moment convivial.

• Ou en direct sur Zoom

  Pour pratiquer depuis chez toi ou où que tu sois.

Tarifs :

• Cours à l'unité (valable 1 mois) - 18€

• Carte de 5 cours (valable 2 mois) - 85€

• Carte de 10 cours (valable 4 mois) - 160€

La durée d'un cours est de 1h.